Strach przed pierwszym porodem jest zrozumiały, ale niektóre kobiety boją się drugiego i trzeciego porodu. To naturalne uczucie, ponieważ instynkt samozachowawczy i ratowanie życia dziecka to główne i najsilniejsze instynkty kobiecej psychiki. Oto kilka wskazówek od psychologów i neonatologów, które pomogą Ci łatwiej znieść dyskomfort i w pełni cieszyć się macierzyństwem.
Przedwczesny poród.
Strach przed poronieniem lub narodzinami wcześniaka tłumaczy się zmianami hormonalnymi i negatywnym wpływem informacji. Dlatego powstrzymaj znajomych, którzy straszą Cię horrorami, i staraj się nie zaglądać do odpowiednich wątków na forum.
Twoim zadaniem jest poświęcanie sobie jak największej uwagi i większe zaufanie lekarzowi. Porzuć złe nawyki, zadbaj o prawidłowy styl życia i dietę, chroń się przed ostrymi zakażeniami układu oddechowego, pozbądź się chorób przenoszonych drogą płciową. Najważniejsze to zmienić negatywne myśli na pozytywne, a zdrowe dziecko urodzi się, jak powinno, w ciągu 9 miesięcy.
Poród w podróży.
Strach przed porodem bez dotarcia do szpitala położniczego jest najłatwiejszy do pokonania. Tylko w serialach poród trwa kilka minut. W rzeczywistości nawet szybki poród, nietypowy dla pierwszych porodów, wymaga więcej czasu. Natura przeznaczyła na ten proces co najmniej 8 do 12 godzin dla kobiet rodzących po raz pierwszy.
Prawdopodobnie już przygotowałaś i opracowałaś scenariusze dotyczące tego, jak będziesz jechać do szpitala położniczego w różnych sytuacjach. Zazwyczaj kobiety rodzące pierwsze dziecko zgłaszają się do szpitala wcześniej, zakładając, że skurcze pozorne są początkiem procesu. Dodatkowo, jeśli bardzo się boisz, możesz się umówić i wcześniej udać się do szpitala położniczego.
Ból porodowy
Najczęstszy lęk kobiet w ciąży – oczekiwanie na okropny ból podczas porodu – jest nieco przesadzony. Natura zrobiła wszystko, co możliwe, aby kobieta nie umarła z powodu szoku bólowego. A umiejętność prawidłowego parcia i relaksacji sprowadzą ból do uczucia dyskomfortu. Osobom, które nie potrafią samodzielnie poradzić sobie z takimi lękami, pomocne będzie zapisanie się na specjalne kursy i wczesne rozpoczęcie ćwiczeń prawidłowego oddychania.
Cesarskie cięcie
: „Jeśli coś pójdzie nie tak, będę miała cesarskie cięcie!”. Aby przezwyciężyć strach przed taką operacją, musisz uświadomić sobie, że naprawdę ratuje ona życie matki i dziecka. Dobrze, że nasi lekarze nie kierują się chęcią zysku i, w przeciwieństwie do niektórych krajów, takich jak Turcja, nie wykonują cięć cesarskich bez oczywistych powodów.
Oczywiście, jeśli lekarz zasugeruje wykonanie cięcia cesarskiego, musisz się na to zgodzić. Technika ta została tak dopracowana, że pozwala na normalne donoszenie kolejnych dzieci.
Strach przed śmiercią.
Śmierć kobiety lub dziecka podczas porodu to wielka rzadkość, która nie pojawia się znikąd. W każdym konkretnym przypadku istnieje poważny powód zdrowotny. Nie należy oszukiwać się, wierząc w zmyślone historie rozpowszechniane w mediach lub internecie.
Pozbycie się niechcianych myśli pomoże Ci znaleźć odpowiedni szpital położniczy, poznać go osobiście i sprawdzić oraz potwierdzić dobrą reputację pracujących tam specjalistów. Jednocześnie brak rozczarowujących opinii na stronie internetowej szpitala położniczego nie powinien Cię cieszyć, a wręcz niepokoić. Oznacza to, że administracja czyści i manipuluje stroną. Kobiety rodzące nie są mniej „kapryśne” niż kobiety w ciąży. Często chętnie dzielą się opiniami, które same później uznają za fałszywe.
Poród powtórny.
Strach przed porodem drugiego dziecka pojawia się, jeśli poród pierwszego dziecka trwał zbyt długo. Jednak prawdopodobieństwo powtórzenia się takiego scenariusza jest niezwykle małe. Poród powtórny jest o wiele łatwiejszy i szybszy, dlatego w przeddzień porodu trzeciego dziecka nie zaleca się kobiecie udania się do szpitala położniczego dzień lub dwa przed planowanym terminem.
I oczywiście, musisz pracować nad swoimi błędami, zapisując się na specjalistyczne kursy. Pomogą one również, jeśli między porodami minęło ponad 5 lat. W tym czasie ciało kobiety zapomina o doświadczeniach z poprzednich porodów i trzeba się do nich przygotować tak samo, jak do pierwszego.
